Hi hemm, jien jisimni Pla.
Hekk kif xjejt u fhimt l-importanza ta 'dieta tajba għas-saħħa bbilanċjata, bdejt niffoka fuq il-ħolqien ta' ikliet b'livell baxx ta 'karboidrati kif ukoll jevita kemm jista' jkun addittivi tal-ikel moħbija.
Hekk kif insibha diffiċli biex naqbeż l-ikel jew innaqqas porzjonijiet biex nikkontrolla l-piż tiegħi, bdejt inkun iktar ...